Ein Reisebegleiter für den persönlichen Wandel  

Ein kleines Virus zeigt in diesen Tagen seine große Wirkung: Unser durchgetakteter Alltag ist neuen Regeln unterworfen. Im Homeoffice, in der auferlegten häuslichen Zurückgezogenheit oder gar in der Quarantäne sind wir auf uns selbst «zurückgeworfen» und zum Innehalten gezwungen. Wir sollten diese Zeit nutzen, um wieder mit uns selbst in Kontakt zu kommen: Was will ich vom Leben? Was tue ich tatsächlich? Und was erfüllt mich?

Wir können die äußeren Umstände derzeit nicht ändern, wohl aber unsere innere Haltung, um mit ihnen gut zurecht zu kommen. Das Gebot der Stunde lautet: Eigenverantwortung. Verantwortlich sich selbst und anderen gegenüber zu handeln, ist der einzige Weg, die Corona-Krise zu bewältigen. Und eigenverantwortliches Handeln ist auch der Schlüssel zum persönlichen Glück. In meinen Retreats – um das knisternde, wärmende Lagerfeuer unter klarem Sternenhimmel sitzend – philosophieren die Teilnehmenden oft darüber, wie Erfolg im Beruf und im Leben entspannter, gesünder und mit mehr Sinn möglich sei.

Dieser Weg erfordert Transformation. So wie die Corona-Krise unser gesellschaftliches Leben und unsere Arbeit nachhaltig verändert, so verändert ein Bewusstwerden über unsere Bedürfnisse und Bedingungen, über unsere Potenziale und Perspektiven unseren persönlichen Lebensweg. Wer ins Tun kommt, erlebt Transformation. Altes verabschiedet sich, Neues tritt an seine Stelle – und wenn der Weg in die «richtige» Richtung führt, rücken wir ein Stück näher an unser wahres Selbst heran.

Mein neues Buch «Ankommen. Aufatmen» ist ein Reisebegleiter für den persönlichen Wandel. Es enthält meinen Wissensschatz, meine umfangreiche Berufs-, Lebens- und Krisenerfahrung. In den zahlreichen Krisen, die ich selbst durchlebt und beruflich begleitet habe, hat mir meine enge Beziehung zur Natur geholfen, so manche unüberwindlich scheinende Herausforderung zu meistern. Heute weiß ich: Ich hätte den Stress als alleinerziehende Mutter, Karrierefrau und Krisenmanagerin ohne meine regelmäßige Verbindung zur Natur nicht überstanden. Die Natur ist eine unerschöpfliche Kraftquelle.

Mit diesem Buch lade ich Sie ein, den Weg hin zu einer intensiven Naturerfahrung zu gehen und dabei die Verbindung zu sich selbst (wieder) zu spüren. Anhand persönlicher inspirierender Geschichten und konkreter Tipps erfahren Sie, wie Sie Druck begegnen, Vertrauen in den Fluss des Lebens entwickeln und die Kraft der Natur für Ihren beruflichen und persönlichen Erfolg nutzen. Glauben Sie mir: Mit Zuversicht meistern wir auch die aktuelle Herausforderung. Darf ich Ihnen dabei helfen?

Informationen zum Buch 

Hardcover
256 Seiten,
36 wunderschöne Naturbilder, zum Ankommen und Aufatmen (auch zu Hause)
ISBN: 978-3-347-03448-8
Verlag: tredition
Größe: 12,0 cm x 19,0 cm
Erscheinungsdatum: 24.03.2020
29,90 € inkl. MwSt.

Hier können Sie das Buch bestellen. Es wird direkt vom Verlag in wenigen Tagen zu Ihnen nach Hause geliefert.

Es ist mir ein Anliegen, Menschen innerhalb ihrer Berufs- und Lebenslaufbahn neue Perspektiven, Zuversicht und Orientierung zu vermitteln. Ich zeige Ihnen bewährte Möglichkeiten auf, wie ein achtsamer Umgang mit sich selbst ein erfolgreiches, entspannteres Leben ermöglicht. Dafür arbeite ich neben dem klassischen Counseling-Ansatz mit Werkzeugen und Methoden aus der Diplomatie und Naturpsychologie.